Jonah Gootjes Voeding en Coaching

MIDDENMEER – Jonah Gootjes uit Middenmeer woog twee jaar geleden meer dan 110 kilo en besefte dat er iets drastisch moest veranderen. Jonah vertelt: “Ik kwam er achter dat het probleem lag bij mijn voeding en mijn kijk daarop. Wat begon als een dieet waarna ik weer “normaal” zou gaan eten groeide uit tot een complete verandering van mijn kijk op voeding en dus een nieuw “normaal”.

Vandaag, 40 kilo lichter, kijk ik op een totaal andere manier naar voeding. Ik heb ontdekt dat gezond eten niet betekent dat je inlevert op smaak. Sterker nog, met de juiste kennis en aanpak kan gezond eten heerlijk én voedzaam zijn. Het voelt fantastisch om deze transformatie te hebben doorgemaakt en, ik weet dat iedereen dit kan bereiken. Daarom wil ik mijn ervaring en kennis delen om anderen hetzelfde geweldige gevoel te geven!

Als voeding- en leefstijl coach help ik je niet alleen om je doelen te bereiken, maar ook om van je gezonde levensstijl een blijvend succes te maken, zonder dat je hoeft in te leveren op lekker eten. Samen werken we aan een plan dat bij jou past, waarbij balans en plezier centraal staan.

Ben jij klaar voor verandering? Tot 4 januari bied ik een gratis kennismakings- en adviesgesprek aan om jouw doelen in kaart te brengen. Neem vandaag nog de eerste stap naar een gezonder, energieker leven – want als ik het kan, kan jij het ook!