Eco-fitness: aan de slag voor je gezondheid én het klimaat met Meer Bomen Nu

MIDDENMEER – In beweging komen voor je eigen gezondheid én tegelijkertijd iets goeds doen voor het klimaat? Dat kan deze winter tijdens de oogstdagen van Meer Bomen Nu. De organisatie roept inwoners van de Noordkop op om mee te doen aan ‘eco-fitness’: bomen en struiken verplanten op plekken waar ze wél kunnen uitgroeien.

Volgens Meer Bomen Nu is juist de winter hét moment om naar buiten te gaan. Als dagdieren hebben we daglicht nodig voor een gezond slaapritme, een goed humeur en mentale balans. De fysieke inspanning van het bomen oogsten en verplanten zorgt bovendien voor een flinke dosis beweging in de buitenlucht. Je helpt de natuur én werkt tegelijkertijd aan je eigen gezondheid – een dubbele winst.

De landelijke burgerbeweging haalt in de winter jonge bomen en struiken weg van plekken waar ze geen kans van slagen hebben, zoals bermen of bouwterreinen. Deze zaailingen worden vervolgens herplant in tuinen, voedselbossen, op boerenerven en bij andere groene initiatieven. Het verplanten draagt niet alleen bij aan klimaatverbetering, maar gaat ook winterdips tegen, kweekt spierballen en biedt een positieve invulling van de koude maanden.

Help mee tijdens de oogstdagen
In de gemeenten Schagen en Hollands Kroon zoekt Meer Bomen Nu nog vrijwilligers die willen helpen met het oogsten van zaailingen. Tijdens de oogstdagen worden de jonge bomen uitgegraven, gesorteerd, gebost, gelabeld en geteld. Daarna gaan ze naar de bomenhubs in Schagen of Middenmeer. Iedereen is welkom om te helpen, ervaring is niet nodig. En wie meedoet, mag natuurlijk zelf een gratis boompje mee naar huis nemen.

Oogstdagen in januari
De oogstdagen duren van 10.00 tot 13.00 uur. Neem zelf een spade en handschoenen mee en meld je aan via de bomenplanner op www.meerbomen.nu.

• Zaterdag 3 januari: bosje bij tennisbaan Middenmeer

• Zaterdag 10 januari: bos bij manege Van Ewijcksluis, Anna Paulowna

• Woensdag 14 januari: natuurgebied Zwanenwater, Callantsoog

• Woensdag 21 januari: zorgpark Noorderhaven, Julianadorp

• Zaterdag 24 januari: bosjes De Rijd, Nieuwe Niedorp

• Woensdag 28 januari: Ananasbos, Schagerbrug

Voor meer informatie: neem contact op met Alex Kooy of Bas Slijkerman via mbnhkschagen@gmail.com.